Cómo curar una herida correctamente para evitar infección en Perú 2026

🩹 Proceso de cicatrización

Concepto
Descripción
Fases curación
Hemostasis, inflamación, proliferación (2-10d), maduración (semanas-meses).
Infección
Bacterias invaden tejido: enrojecimiento, calor, dolor, pus, fiebre.
Cicatriz
Colágeno repara. Resultado depende cuidado inicial, nutrición.

✅ Pasos para curar herida

Paso
Acción
1. Lavar manos
Jabón agua 20 segundos antes tocar herida.
2. Detener sangre
Presión directa con gasa limpia 10-15 min. Elevar zona.
3. Enjuagar
Agua limpia corriente o suero fisiológico. Remover suciedad.
4. Jabón alrededor
Limpiar piel perimetral. NO dentro herida profunda.
5. Desinfectar
Yodo povidona o clorhexidina periferia. Moderado en herida.
6. Aplicar antibiótico
Crema tópica si riesgo infección (receta médica).
7. Cubrir
Gasa estéril, vendaje no oclusivo. Cambiar diario.
8. Verificar tetanos
Vacuna al día? Si no, ir centro salud.

🦠 Señales de infección

Señal
Descripción
Enrojecimiento
Rojo extendiéndose desde herida
Calor
Zona más caliente que piel circundante
Dolor creciente
Dolor progresivo, no mejora
Edema
Hinchazón, tensión piel
Secreción
Pus amarillo-verdoso, mal olor
Fiebre
>38°C indica infección sistémica
Ganglios
Inflamación ganglios linfáticos cercanos
Línea roja
Linfangitis: infección ascendiendo
No cicatriza
>2 semanas sin cierre
🚨
Infección en progreso

Si herida empeora después 48h, hay pus, fiebre o línea roja: ir médico URGENTE.

💉 Vacuna antitetánica

Situación
Acción
Última dosis
>10 años = refuerzo obligatorio
Herida sucia
>5 años = refuerzo recomendado
No vacunado
Suero antitetánico + vacuna
Dosis completa
5 dosis infantiles = protegido 10 años

🏥 Cuándo ir a urgencias

Situación
Motivo
Sangrado no cesa
>15 min presión directa
Herida profunda
>1cm, músculo expuesto, hueso
Cara/manos/genital
Cosmético/funcional: sutura profesional
Mordedura
Animal/persona: infección bacteriana alta
Objeto incrustado
NO retirar. Estabilizar, ir hospital.
Amputación
Conservar miembro, hielo, hospital inmediato.
Quemadura eléctrica
Entrada/salida, ritmo cardíaco.
Química
Lavar 20 min agua abundante. NO neutralizar.

❓ Preguntas frecuentes

¿Poner alcohol en herida?
NO adentro. Duele, daña tejido, retrasa cicatrización. Solo alrededor.
¿Cuánto tarda cicatrizar?
Superficial: 3-7 días. Profunda: 2-4 semanas. Quirúrgica: meses maduración.
¿Dejo al aire o cubierta?
Cubrir protege infección, mantiene humedad óptima cicatrización. Cambiar diario.
¿Cuándo suturar?
<6-8h herida limpia. >1cm bordos separados. Cara: hasta 24h por vascularización.
¿Agua oxigenada?
NO recomendada. Cito-tóxica, retrasa cicatriz. Usar suero fisiológico.
¿Comer cura heridas?
Sí. Proteína (colágeno), vitamina C, zinc. Nutrición clave.
¿Scar reducir cicatriz?
Una vez cerrada, silicona/gel reduce cicatriz hipertrófica.
¿Punto negro herida?
Puede ser cuerpo extraño, necrosis, o cicatriz. Evaluar médico.

ℹ️ Información verificada a Mayo 2026. Fuentes: MINSA Perú.

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